心臓病（ぬる湯）の方向けな温泉【関東から一泊】

残念ながら、循環器（不整脈）やら糖尿やらで温泉宿が限られてしまいました。整理してみました。

前提：関東から一泊圏内。

循環器の前提：
※　熱湯NG。41度くらいまで。
※　室内温泉は、屋内であること。冬の露天は当然NG。

食事制限：
※　残せばよいが、失礼かな。できればバイキングが望ましい。
※　外食でも構わない。
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＜ぬる湯＞

私の、宿泊記憶の総動員です。夏場は露天が使えます。部屋の露天や貸切も同様です。露天付の部屋がお勧めです。

＜まずは、外湯。草津の大滝の湯が一押し。但し、冬は寒いので危険です。＞
※　【外湯】草津　大滝の湯
※　【露天外湯】燕　黄金の湯
※　【那須】鹿の湯　但し、4人で一杯の枡

＜宿です。湯の質・広さを考えると赤倉観光か四万たむら＞
※　赤倉観光ホテル　大浴場及び露天　貸切露天は熱い
※　小諸　中棚荘　大浴場（冬は駄目）及び　部屋風呂
※　月岡温泉　村上館　湯伝　大浴場の露天（冬は無理）
※　咲花温泉　一水荘　貸切露天（冬は無理）
※　四万温泉　四万たむら　御夢想の湯　但しMAX6名程

＜この宿の、個室風呂は湯の質が好み＞
個室用露天がある宿は多いのですが、屋内で室温を上げられる宿は少ないですね。冬の一押しはこの3宿です。
※　板室温泉　Onsen Ryokan 山喜　部屋風呂
※　戸倉上山田温泉　ホテル亀屋本店　部屋露天

＜食事面も考えると・・・＞
※　中禅寺湖　ホテル花庵　大浴場露天（露天だが360度覆われており屋根付。23時以降はぬる過ぎる）

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＜総括＞

1.　以上の宿は、全て食事付きです。糖尿食ではありません。花庵だけは野菜中心で美味しいです。
2.　夏なら草津のバイキングor素泊まりに、大滝の湯を組み合わせられます。家族は、宿の湯にも入れますしね。
3.　部屋風呂が温泉で、かつ"野菜食"か"食事なし"となると困難です。ましてお一人様は非常に難しくなりますね。

年内には、ペインで痛みを抑えます。来年1月から"お一人様"で探し回ってレポート致します♪