ゲルマ入浴

ゲルマニウム入りの入浴剤にはまっています。
週１ぐらいで市販のやつをお風呂に入れてます。
色々なドラックストアをめぐって買ってます。
ゲルマニウム温浴という言葉がありますね。
これはゲルマニウムによる発汗作用でのダイエットや温感効果によるデトックス・リラクゼーションなどメリットがあるらしい。
でも科学的根拠はないんだよね。
まー、気分だけでも盛り上げるのはいいんじゃない？と使用してます。
お試しした4つの中ではMETABOO(豚の絵のやつ）が一番効きました。
あがってからも汗が噴き出して身体が真っ赤っか。
これミニサイズなんで、本サイズだともっと効果あるかも。
物によっては唐辛子エキスなども混合してあったりと入浴剤って面白いよね。
ただし洗濯には残り湯がまったく使えなかったり、後で風呂釜の掃除も必要なのもあるので面どくさがり屋さんには向かない。
これで発汗効果を促して冷え性とダイエットに少しでも貢献できたらいいです！