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先日、某所で買い物をしていると麦茶がたくさん並んでいるコーナーに出くわした。
いつもは、健康茶を毎日沸かしているけど、夏場は冷えた麦茶もいいかなと・・・。
麦茶の購入は、数年ぶりくらいかも。
ほとんど買わなかったもので。
その効能はいろいろといいことづくめである。
ただ、その日のものはその日で消費する方が良いらしい。
麦からタンパク質類も出て、雑菌も繁殖しやすいとか。
ちなみに効果、効能は次のようなことらしい
・血液をサラサラにする効能
・イライラなど神経を鎮める効果
・疲労回復の効果
・発がん性物質を抑える効果
・胃の粘膜を保護する効果
・高血圧の予防、むくみを解消する効能
・カフェインは含まれていない
など、いろいろと良い効果、効能があるらしい。
ただ、何でもそうであるが、飲み過ぎはよくないらしい。
度が過ぎるというくらい、普通に飲むにはとても良いことのようである。
昔、子供の頃には夏場になると、母親が麦茶を沸かしていた。
とても良い香りが辺りに漂っていたものである。
冷水や冷蔵庫で冷えた麦茶、子供の頃美味しく飲んでいた懐かしい記憶がある。
妻が元気な頃、夏になると時おり麦茶も沸かしていた。
それでも、年中飲んでいる健康茶の方を飲むことが多かった。
今回、改めて効果、効能を見たこともあって、今夏は麦茶を中心に飲んでみよう。
妻も懐かしさもあるのか、喜んで飲んでくれている。（夫）
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