森林公園練習会練習参加者8名。中2年1名、6年3名、5年2名、4年2名
指導者;橋本コーチ、赤堀コーチ、基世コーチ、監督
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・動的ストレッチ
③20分ジョック
④20分ジョック
⑤20分ジョック
⑥600mダウン
⑦体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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