練習参加者２５名。５年４名、４年２名、３年５名、２年３名、１年７名、幼児４名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④スタート練習
⑤ショートスプリント
⑥４００mダウン
⑧体操
市町駅伝練習参加者
③２０分間ジョック
④１００m流し３本
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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