練習参加者25名。5年4名、4年2名、3年5名、2年3名、1年7名、幼児4名。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④スタート練習
⑤ショートスプリント
⑥400mダウン
⑧体操
市町駅伝練習参加者
③20分間ジョック
④100m流し3本
練習参加者25名。5年4名、4年2名、3年5名、2年3名、1年7名、幼児4名。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④スタート練習
⑤ショートスプリント
⑥400mダウン
⑧体操
市町駅伝練習参加者
③20分間ジョック
④100m流し3本
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます