練習参加者１５名。５年５名、４年１名、３年４名、２年３名、１年２名。
練習メニュー !
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③１０００mジョック
④１００m流し３本
⑤基礎トレーニング
⑥５×140mエンドレスリレー(１５分間)
⑦６００mダウン
⑧体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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