タイムトライアル!

　練習参加者１０名。６年２名、５年４名、４年１名、３年３名。

　長距離走練習日。

　練習メニュー!

　①１０００mアップ

　②体操・ストレッチ

　③１５００mジョック

　④１００m流し３本

　⑤５０mダッシュ３本

　⑥タイムトライアル

　　　男子・・1000m２本

　　　女子・・・６００m２本

　⑦５×170mエンドレスリレー(１５分間)

　⑧６００mダウン

　⑨体操