練習参加者14名。6年3名、5年4名、4年1名、3年3名、2年2名、1年1名。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③1800mジョック
④100m流し3本
⑤基礎トレーニング
⑥リレー練習
⑦600mダウン
⑧体操
練習参加者14名。6年3名、5年4名、4年1名、3年3名、2年2名、1年1名。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③1800mジョック
④100m流し3本
⑤基礎トレーニング
⑥リレー練習
⑦600mダウン
⑧体操