浅尾弥子のノンジャンル道

 
 富山県小矢部市のシンボルキャラクター・メルギューくんの
 お姿をお借りして、日々更新。

飛び跳ねマーチ

2023-01-16 21:48:33 | 自称・観光大使
1月の、とある日~。
我が家の郵便受けに、一葉のはがきが~。

どなたからかしら。

ああっ。



徳島県は、阿波池田の~、



蔦監督によく似た~、



つたはーん、からでした~。

うわ~い。



ふむふむ。


(撮影日:2015年9月2日)

「池田高校創立100周年」とな。
ますますの発展を、お祈り申し上げまっす。



つたはーん、ありがとさんね~~~。

明日もがんばるぞ!
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静かな日曜日

2023-01-15 21:39:05 | うんどうのじかん
曇り空に覆われた日曜。

某医療機関へ。
ここに逗留している、我がの恩人へ、
差し入れでっす。

しかるのち、某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

ほどよく、身体があたたまりました~。

大した負荷はかけていなくとも、
筋肉を使うと、
ある種の達成感は、得られるわね。

地味ながらも、継続したいものでっす。



明日もがんばるぞ!
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ねむりの国へ

2023-01-14 23:35:13 | ヨガ
ファ~ア。
よく寝た~~~。

・・・ハッ。
寝ずにお仕事をなすっている方々も、
大勢、いらっしゃいますよね。
たいへん失礼いたしました。

起床したら、もうはや、お腹の虫が鳴いていまっす。
目玉焼き(両目)を作り、いただきました。
卵2個の持続力は、すげい。
日暮れまで、空腹知らずでした。



都内某所で、ヨガクラス。
久方ぶりのかた、初めましてのかた、
そして、常連さん、という、
多彩な顔ぶれとなりました。

歩行する上で、重要な部位である、
股関節まわりを、じっくりと伸ばしまっす。

終盤は、しずか~に。
どこからともなく、寝息も聞こえてきました。



深い睡眠は、健康の第一歩。
現在も、湯たんぽくんで、
寝床を、あたためていまっす。
ウッシッシ。

明日もがんばるぞ!
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心ゆれて

2023-01-13 22:43:20 | TAWAGOTO
近県某所へ。
昨日に引き続き、
若者たちがスポーツをおこなっている現場を、
見守りまっす。

互いに声かけをしたり、
よいプレーには拍手をする姿に、
ジ~~~ン・・・。

この企画の意図を、全員が把握し、
実践していました。

すばらしい。

みんな、みんな。
おつかれさまでした~~~。



これをもって、数週間前から戦々恐々としていた、
エアーコンディショナーのない空間に突っ立つ予定は、
完了しました。

さて、ミツコはベンチコートを購入したのでしょうか。



エヘヘ。
じじ、実は、買っていまっせん。

週間予報によると、該当期間は、例年より気温が高めだったこと、
手持ちの衣類の重ね着で、一か八か、試してみる気になったことから、
今回は、見送りました。

道中は、
最も防寒度の高い(ミツコ調べ)中綿コートを着用しよう。
こりを、この施設に着ていくのは、初めてかもしらんね。
うん、やはし、あったか~い。
わざわざ、新しいアウターを用意することも、ないわね。

して、到着するなり、控え室に荷物を置き、
その足で、会場へ。
温度計は、「2℃」と表示されていました。
モップかけ、ホワイトボードの準備、
そこここの拭き清めを行い、
再び、室に戻ると~。

あっ、おはようございまっす。

いつも、その時刻に、いらっしゃる方と、
今日も、お会いしました。

本年もよろしくおねがいします。

と、礼儀正しく挨拶したのちに、
なぜか、先方から、
「・・・あの、おつかれさまです」と、労いの言葉が~。

エヘヘ、いえあの、エヘヘ、と、
しまらない返答をしつつ、
またも、所用のため、廊下に出て、数歩、進むと、
大きな鏡に映った、己が姿が、目に飛びこんできました。

うむむ。

なんだろう。
清掃員というのか、作業員というのか。
どうみても、シティーライフを支える人の、出で立ちです。

さすが、10年近く前に買い求めた、
福袋に入っていただけのことは、ある。

いや、感心している場合ではない。

うむむ。

すぐに着替えるにせよ、
最新デザインの防寒着を、1着、持っておくべきか。

またも、買うべきか、買わざるべきか問題が、
ミツコのなかに、浮上するのであった。



ようく・・・、考え・・・よう・・・。
ムニャムニャ。

明日も・・・がんば・・・るぞ!
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見てるだけ

2023-01-12 21:15:32 | TAWAGOTO
この時期にしては、
アタタカ~イ。

近県某所へ。
若者たちがスポーツをおこなっている現場を、
見守るの巻~。

基本、見てるだけですが、
事故や怪我がないか、仲間はずれがいないか、など、
気は張っています。

ひとまず、無事に終わり、
ホッとしたのか、
帰りの車内で、うつらうつらしてました。
エヘヘ~。



明日もがんばるぞ!
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確かな光

2023-01-11 23:21:15 | あらわしのじかん
都内某所で、ダンスのクラス。
いつもながら、活気に溢れています。

ウオーミングアップの際には、
身体の強ばりが解け、
そのため、関節の可動域が広がった瞬間を
見ることもできました。

う~ん、すばらしい。



日も長くなり、光には、強さが感じられます。
よき、よき。

明日もがんばるぞ!
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揺れる想い

2023-01-10 23:45:55 | TAWAGOTO
青空が広がるも、風は強め。

近県某所へ。
ヨガクラスでっす。
年末年始を経て、久方ぶりとなりましたが、
みなさん、今までどおり、
元気に受講してくださいました。

しかるのち、横浜某所で、
モダンダンスの会。
今回は、レッスンではなく、
各人のソロを発表するの巻~。
力作揃いで、見応え十分でした。

さて。
ここ数週間、ずうっと、考えている案件が~。

そりは、ベンチコートを買うか否か。

ダウンジャケットよりか、防寒できる上着のことについて、
頭を悩ませていまっす。

数日後に、屋内とはいえ、
エアーコンディショナーのない空間で、
突っ立つ予定があり、
果たして、その時間、我がの心身が耐えうるか、
大いに不安がありまっす。

とはいえ、電車やバスを利用し、
駅構内を始め、シティーを闊歩するため、
あまりに、大仰な重装備では、行動しづらいよなあ、と。



で、観察していると、
案外、ベンチコートを着ている人もいるんです。
シカァシ、
着ていない人も、たいへんに、多いのです。

うむむ。



また、ミツコ自身の気持ちが定まっていないため、
あたたかな車内では、「いくらなんでも大袈裟だな」と思い、
ちょっと外で、バスを待っている時などには、
「こりゃあ、必須だ」と、購入の決意を固めているのでっす。

うむむ。

困った。

期日は迫る。



ようく・・・、考え・・・よう・・・。
ムニャムニャ。

明日も・・・がんば・・・るぞ!
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大人の階段

2023-01-09 21:56:41 | 
成人の日。

新成人のみなさん、
そして、二十歳のみなさん、
そしてそして、2回目、3回目、4回目、5回目、6回目のみなさん、
おめでとうございま~っす。



数年前に撮った、中野サンプラザの写真。
ここでの式典は、今年で最後になるという報道を見ました。
7月に、閉館するとのこと。
長い間、おつかれさまでした~。



某医療機関へ出張ったのち、
その足で、某館へ向かいまっす。

道中、少しばかり、空腹を覚えたので、
某牛めしチェーン店へ。

幾度となく、通りがかり、
丼物やカレー、定食などがあることは
知っていました。

ガラッ(ガラス扉を開ける音)。

食券の販売機の前に立ち、
いざ、牛丼(並)を選ぼうとするも~。

な、ないっ!?

よく分からぬまま、
当てずっぽうに、タッチパネルに触れるミツコ。

と、すぐ後ろに、人が並んでしまいました。
早くせんか、という被害妄想的な圧を感じまっす。

うぬぬ。

黒目を動かし、人相を確認。
男性。青年と中年の間っぽい年齢層。おとなしそげ。

でもって~。

ミ)あのう、すみません、牛丼を頼みたいのですが~。

っと、お客さん(予定)に、尋ねるのでした。

客)エッ。
ミ)・・・あ、牛丼ではないのか、牛めし、牛めしの並盛でっす。
客)あー、ハイ、この画面で、できますよ~。
ミ)ありがとうございまっす!
客)いえいえ(ニッコリ)。

おかげさまで、無事に、食することができました~。

世の中、親切な人は、いるもんだ。
ミツコの目にも、狂いはなかったゼィ。
エヘヘ~。

エネルギー補給をしてから、
マシーン、自転車こぎに臨むと、
動きがパワフルになるわね。



明日も、がんばるぞ!
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快適な暮らし

2023-01-08 22:22:33 | メンテナンス
雪の多い地域、寒さが厳しい地域に、お住まいのかたには、
なんとも、のんきな話題で、すみまっせん。

昨年2月に、我がの居室に設置した、
エアーコンディショナーくん。

それまでは、おこたで、暖をとっていました。

シカァシ、
パーソナルコンピュータくんに向かって収録する際、
ガタガタと震えたり、
ソワソワしそうになったことがあったため、
一念発起、購入を決意したのでぃす。

こたつに入って、話すのも、
なんだか、力を出しづらいかなあと、思いまして。

でもって、
立派なエアーコンディショナーくんが、
電気屋さんの手でもって、
無事に、備えつけられたわけですが~。

今季の登板は、まだ。



汚れ防止のための、
半透明のゴミ袋を切り開き、張り合わせた、
オリジナルカバーによって、
覆われていまっす。



現時点で、収録がないことも、
ここまで来られた、大きな要因だわね。
気合をこめて、スライドに合わせて話していても、
身体はじっとしてるから、冷えるのよ。

さ~あ。
どこまで、粘れるか。
おこたで、やれるだけ、がんばってみるぞ~。
無駄な情熱。
エヘヘ。



みなさんは、それぞれの暖房法で、
お過ごしくださいませね。

明日もがんばるぞ!
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いそがなくていいんです

2023-01-07 22:38:46 | ヨガ
アー、アー。
本日も晴天なり。

都内某所で、ヨガクラス。
今年初の開催とあって、
みなさん、すっかり、準備万端。
う~ん、意欲的だ。

かくいうミツコも、
普段よりか、かなりのこと、
余裕をもって、到着していました。
エヘヘ~。

集まりがスムースだと、
弾みがつきますねぃ。
その勢いにのって、
全身を、ゆったりと、伸ばしました~。



早めに行動を開始すると、
道中、気が急くことがないなりね。
そんな、分かりきっていることを、
あらためて、実感した次第であります。
ヘヘ。

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「大地のガトーラスク」(ラ・テール)

2023-01-06 22:35:49 | 
某医療機関へ、
我がの恩人への届け物をば。

夕方は、自室で、
配布プリントを作成。
既に、できているものを、
加筆・修正するのみだったので、
そんなに、頭脳は使わなかったのですが~。

ちょっと、小腹がすいたわね。

確か、戸棚に、いただきものが~~~。



あった。





結び方が、しゃれていまっす。

ほどいてみると~。



ジャーン。



「大地のガトーラスク」(株式会社ラ・テール)

大瀬良大地投手と、関わりがあるのかは不明。
エヘヘ。

パカリ。



おお~~~。

紅白に彩られていまっす。
こりゃあ、めでてえ。

白と透明なほうは、「はちみつバターカステララスク」。
カステラを、ラスクにするという発想は、
ありそうでなかったのでは、なかろうか。
隠し味のソルトが、
シュガーとハニーの甘さを際立たせていまっす。

一方、赤いほうは、「焼きショコラケーキラスク」。
このお店の、人気ケーキ「ガトーショコラ」も、
ラスクになりました。
サクサク、ずうっと、チョコレートの風味が続く、贅沢な一品。
丁寧に焼き上げられているのが、分かりまっす。

自然の素材を生かしたお菓子は、
過度な装飾がないので、軽食にもなるわね。



「大地のガトーラスク」
ありがとさんね~~~。

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move!!

2023-01-05 23:09:27 | うんどうのじかん
都内某所で、籠り屋ミツコ。
足指の使い方を意識してみたら、
前回より、ガタピシが、減少しました。
ホッ。

お肉屋さんで、鶏のからあげを購入し、
帰宅。
食パンをトーストして、
いっただっきま~す。

う~ん。
安定の、完成度。
ペロリと平らげました。
エヘヘ。

しかるのち、某医療機関へ。
対応してくだすった看護師さんに、差し入れを託し、
某館へと向かいまっす。

マシーン、自転車こぎ、ストレッチ、少々。

血流がよくなったような気が、します。

振り返ってみると、
まあまあ、動いた1日だったわね。



空気が乾燥しているので、
水分補給を怠らないようにせねばだ。

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元気ならうれしいね

2023-01-04 22:59:08 | あらわしのじかん
都内某所で、ダンスのクラス。

エヘヘ、どもども、浅尾でっす。
本年も、何卒、どうかひとつ、
あのう、そのう、よろしくお頼み申しまっす、エヘヘ。

と、いつもながらの、
締まらない口上を述べてから~。

さ~あ、始めるぞ~い。

年明け1回目ですが、
刻々と、発表会(無観客だが)は、迫っていまっす。
ステップの練習など、
少しばかり、丹念に行いました。

それにつけても、
受講者の方々の、元気なこと。
新年、よきスタートとなりました~。



大雪となった地域にお住まいのみなさん、
どうか、お大事に、お過ごしくださいませね。

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華があっての人生さ

2023-01-03 22:14:08 | TAWAGOTO
都内某所で、籠り屋ミツコ。

基本メソッドののち、
この1年のうちに、かじってきたフレーズを、
おさらい。
重心が、どうにも不安定でっす。
足指の使い方かなあ。
何かするたび、ガタピシしてるようじゃ~、
ムーブメントにならないわねえ。

・・・。
・・・・・・。
・・・・・・・・・。

ふうむ。

なんかこう、
もっと、三が日らしく、
華やかな記事に、ならないものかしら。

こりゃあ、今年も、遊び要素が少なくなりそげだわね。

みなさま、
あいすみませんが、お付き合いのほど、
よろしくおねがい申し上げまっす。
エヘヘ~。



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海 その愛

2023-01-02 22:06:00 | TAWAGOTO
元日は、近くのお寺で、初詣。
清々しい気持ちになるわね。

本日は、某医療機関へ~。
我がの恩人へ、
おせち(市販だが)を、いくつか抜粋したものなどを
差し入れ。

夕刻は、提出物を作成。
文章ではなく、図ゆえ、
必然的に、手書きとなりまっす。

かきかき。
かきかき。

ようし、でけた~~~。



記事のタイトルは、加山雄三さんの曲名。
紅白歌合戦での歌唱、たいへんに感動しました。
黒柳徹子さんのエールと、
それに対する照れ笑いにも、涙、涙。
ミツコも、かくありたいものだ。



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