Our days

過ごしやすい気候、助かりまっす。

都内某所へ。
ダンスのクラスでっす。

まずもって、
会場への集まり具合が、
たいへんに、スムースでした。
はじまりの挨拶、出欠確認も、順調。

よき流れができたからか、
ウォーミングアップも、充実。
１つ１つの動きが、明確でした。

フォークダンスでは、和やかに、
自由表現では、各々の持ち味が発揮され、
全体として、メリハリのついた時間となりました～。

よき、よき。

毎回の積み重ねの、賜物だわね。



明日もがんばるぞ！

GET HAPPY

う～ん、気持ちのいい秋晴れ。
頼む、この好天が、続いておくれ～～～。

近県某所へ。
ダンスのクラス。

実践するにあたり、
まずは、「踊ること」について、
あれやこれやと考察しました。

ふうむ、ふむ、ふむ。

さまざまな視点から、
活発な意見が出ました。
すばらしい。

その調子で、
身体表現に対しても、
苦手意識が少しでも軽減されれば、いいな。



さらに、別のクラスでは、
コミュニケーションを円滑にするゲームを、いくつか。
こちらも、活気があり、
笑いの絶えない時間になりました～。

明日もがんばるぞ！

ユニークアビリティ

近県某所で、表現のクラス。
コラージュ作品の製作にチャレンジするの巻～。

ミツコ自身も、取り組みまっす。

ええと。

ええと。

ええと。

・・・でけた～～～。

ふむ。

いつもながらの、
安定した、面白みのない仕上がりでっす。

シカァシ、
素材になっている写真そのものは、
高いレベルゆえ、
そんなに、見苦しいものには、なりませんでした。

そこが、いいとこだわね。

受講者も、それぞれに、
工夫していました。
愛情がこめられているものもあり、独創的なものもあり。
壮観でっす。



おつかれさまでした～～～。

明日もがんばるぞ！

素直になってゆく

近県某所へ。
表現のクラスでっす。

今回は、描画にチャレンジ。

うむ。

うむむ。

うむむむ。

ミツコのクオリティーは、
周囲を唖然とさせるレベルですが、
いいのでっす。

素直に、無心に描くことが、重要なのでぃす。

和気藹々。
長閑な時間が、流れました～。



往復の車内では、ウトウト。
心身ともに、リラックスしていたようでっす。
エヘヘ～。

明日もがんばるぞ！

笑顔の理由

まったく、いつまでも高温だわね。

都内某所へ。
ダンスのクラスでっす。

ワ～ワ～、モ～モ～、
賑やかなメムバーですが、
今回は、要所要所のけじめがついていました。

かといって、萎縮しているわけでもなく～。
大いに発散していまっす。
表情も、豊か。

なぜだ！？

支援員さんとも、そんな思いを共有し、
次回に向けて、要因を挙げますが、
おそらく、複合的なのでしょうね。
やはり、積み重ねは大事なのだ。

のち、近県某所へ。
ダンス曲の練習。
さらに、事務スタッフとミーティング。
向後の予定が、明確になりました～。



車内は、涼しいのでありがたい。

明日もがんばるぞ！

一歩ずつ

都内某所で、ダンスのクラス。

いつものウォーミングアップ、
フォークダンスに加え、
即興にもトライ。

ううむ。

うむむむ。

ちょっとばかり、
難しかった模様。

描いていた時空間には、
到達できず。
もっと、段階を追って、進めねばだ。

一方、自由表現では、
それぞれ、異なるアイディアをもち、
のびのびと表しました。

う～ん、すばらしい。

帰宅後は、書類の手直し。
書式を整え、ひとまず、くわんすえい（完成）。



何事も、一歩一歩、だわね。

明日もがんばるぞ！

TRY & JOY

都内某所で、ダンスのクラス。
いつもながら、みなさん、賑やかでっす。

今回は、即興性を養うプログラムにも、
初トライ。

ふうむ、ふむ、ふむ。

なかなか、悪くないぞ～。

安全面の観点から、
参加する利用者さんと、支援員さんの割合が重要なので、
当日になってみないと、
実施できるか分からないけれど、
継続していきたい感じはありました。
表現力や創造力も、高められそうだわ。

夜間は、
自室にて、とある科目の復習。
ホエ～～～。



う～ん、ムニャムニャ。

あれっ。寝てる！？

明日も・・・がんばる・・・ぞ・・・！

パワー オブ スマイル

都内某所で、ダンスのクラス。

今回、初参加のかたも、数名。
興味をもってくれたようで、
すんなりと、輪の中に入りました。

全体的に、
終始、和やかなムード。

う～ん、いいですねえ。



台風７号が、関東に近づいている模様。
備えねばだ。

明日もがんばるぞ！

それぞれ

都内某所で、ダンスのクラス。

ワ～ワ～、モ～モ～。

たいへんに、賑やかなのです。
元気が、あり余っていまっす。

一方で、
しずか～に、こちらの言動を注視しているメムバーも。
おとなしいので、消極的に見えますが、
きちんと話を聞いているだけあって、
地味ながらも、堅実な動き。

ふうむ。

受講の仕方も、さまざまだわね。

安全第一に、
できるだけ多くの方々が、
充足するように、
導いていきたいものでっす。



明日もがんばるぞ！

勇気100％

都内某所で、ダンスのクラス。

ウォーミングアップ、
フォークダンスを３曲、
自由表現、という、
いつもどおりのプログラムなのですが～。

ムムッ。

なんだか、集中力が、高いぞ～～～。

いったいぜんたい、
何が、受講者のこころを惹きつけているのかは
分からぬが（それでは困るのだが）、
今回は、並々ならぬ一体感も、生み出されました。

う～む。

人と人とが集まる、不思議。
だからこそ、エキサイティングなんだわね。



明日もがんばるぞ！

キヅイタ

東北、中国、北信越で、大雨とのこと。
どうか、お気をつけて、
お過ごしくださいませね。



都内某所で、ダンスのクラス。
これまでどおりの、
安定のプログラムで行いましたが、
今回は、人数の都合上、
ミツコの立ち位置が、少々、異なりました。

ふうむ。

ふうむ。

ふうむ。

今までとは違った景色が見えまっす。

視点を変えるって、大事だわね。
多くの気づきがありました。

みんなは、いつもと同じく、元気。
何よりでっす。



明日もがんばるぞ！

いつのまにか

ハヒ～～～。

気温上昇。
体力消耗。
水分補給。

近県某所で、ダンスのクラス。

これまでにおこなった、ムーブメントの、
総ざらいでっす。

まず、驚いたのが、
格段に、表現力が上がっている点。

毎回、ちょっとずつでも、
実践したことが、
いつのまにか、
技術として、身についていたんだなあ。

しみじみ、感慨深いものが、ありまっす。

ダンスって、いいなあ。

あらためて、そんなことを感じました。



高温の日が続く模様。
みなさま、お大事になさってくださいませね。

明日もがんばるぞ！

Moment

都内某所で、ダンスのクラス。

各場面を、コンパクトにして、
テンポよく進めることを、心がけました。

かといって、ヘンに、焦ってはならぬ。
１つ１つの動きや、
その時間を過ごすことそのものが、
優先されねばならぬ。

見極めは難しいですが、
今後も、チャレンジしていこう。



明日もがんばるぞ！

日常の少し先へ

晴天。

都内某所へ。
ダンスのクラスでっす。

ウォーミングアップ、
フォークダンス３曲、自由表現、という、
いつもの流れで、行いました。

途中、ちょっと、冗長な場面があったので、
時間が、もったいなかった。
次は、ようく見極めねばだ。

帰りに、某所に立ち寄り、
用向きを１件。
無事に遂行できて、ホッ。



大きな変化はない、日常が続きますが、
それもまた、よき。
ミツコ自身の課題は、多々、あり。
その日、その日で、少しずつ、
改善できたらいいなあ。

明日もがんばるぞ！

運命の轍 宿命の扉

都内某所で、ダンスのクラス。

実習生の参加もあり、
いつもに増して、賑やかでっす。

ワ～ワ～、モ～モ～。

すると～。

ソロ～リと、引き戸が引かれ（？）、
施設長と、見知らぬ男性が、
ソロ～リと、入室。
どうやら、見学にいらしたようです。

ヘンに図太い神経の持ち主のミツコは、
緊張することもなく、進めまっす。

自由表現の際には、
運命なのか、宿命なのか、
なじだか、その２名も、加わることに～。

さらに、そこから膨らませた、
全員でのムーブメントへと発展し～。

果ては、クールダウンまで、
一緒に行う流れとなりました。

ミツコとしては、仲間が多いほうが刺激になるので、
大歓迎。
お二方にとっては、予想外だったことでしょう。
ウッシッシ。

初対面の方に、
あとで、お聞きしたところ、
療育にも関わっていたそうでっす。

道理で。
好意的で、動きに無駄がなかったもんなあ。



予想以上の盛り上がりをみせた
時間となりました～。

明日もがんばるぞ！