Ｈ22.9.29

6：14起床。晴。室温19℃。
体調は、重い。気分は、平常。（体調が悪いと気分が落ち着く）
朝食は、とーすと（じゃむ）　牛乳　プルーン　コーヒー。

さわやかな陽気だ。あ～オシゴト日和です。体調は、思わしくない。がまんがまん。

昼食は、ごはん　玉子焼き　とりから　たくあん。

仕事量がすっくなくて喜んでいいのか、悲しんでいいのか？

夕食は、ビール　缶チューハイ　やきとり　とんてき　きゅうり漬け　なす焼き　かきあげ　ごはん　ミックスナッツ。

22：00就寝した。