haduki1日

5：45起床。曇。気温24℃。涼しげである。
血圧は、149　91　脈拍数　60　大樹は、65.7ｋｇ　体脂肪　20.0％。
体調は、腰に違和感。気分は、中の下。
朝食は、かれーらいす　コーヒー。
自転車通勤。
▲涼しいのに、なにか疲れる。
昼食は、ごはん　かじきまぐろ　ごぼうてん　たくあん。
▲昼休みに熟睡してしまった。
間食は、すてぃっくぱん。
▲気力体力が萎える。何をしているのかわからなくなってしまった。悪い思考が始まった。
自転車帰宅。速いな！20：50帰着。
夕食は、焼酎お茶割り　ごはん　とんてき　もずクス　ポテトサラダ　なし　あずきアイス。
●ばてたのだろうか。涼しすぎるのだ。身体が燃えない。
○ＴＶドラマ「リミット」森山某の演技が秀逸。刑事であるのに犯人より狂気をはらんでいると思わしてくれる。
22：50就寝した。