猫に昆布

（朝）　コーヒー ロールキャベツ　牛乳　
（昼） ごはん　焼魚（さんまみりん干し、金目鯛糟ズケ）　てんぷら（さつまいも）
（間）　ゼリー　せんべい
（夕）　食パン（マヨネーズ）　クリームシチュウ（豚肉、えのき茸、しめじ、ブロッコリー、たまねぎ）　ミックスナッツ　みかん

　　　　血圧　１３６　８９　心拍数　５５　体重　６９．５ｋｇ
　　　　ウォーキング　３０分
　　　　１１月エンゲル係数　16.8%