kannaduki9日

5：40起床。晴。17℃。
体調は、ややだる。気分は、ふつう。
朝食は、お茶漬け　よーぐると　コーヒー。
徒歩出勤。45分。天晴れ、る。いつもの道が違って見える。有り難いことです。合掌。
▲すこし肌寒いかなと思ったのは最初だけでした。住宅街を行く。人、自転車が多い。アクセルが踏み込めない。脳が硬くなるとイメージに身体がしばられる。相変わらずに臨機応変ができない。でも急がなくなったのは年の功？
昼食は、ごはん　豚肉アスパラまき　佃煮（小女子）　たくあん。
▲午後より足取りが重くなる。足が上がりづらい。直ぐに疲れる・・・・・・。
徒歩帰宅。やや朦朧とする。19：55帰宅。入浴。
夕食は、焼酎（りんごジュース＋カルピス）割り　湯豆腐　豚生姜焼き　ごはん　アイス。
21：30就寝した。