3:15起床。曇。9℃。
体調は、ややダル。気分は、低迷。
[朝] めし 味噌汁 コーヒー。
4:55出宅~
初めてのヨビとなる。大きいのに乗れよと言われてしまった。
[昼] ろーるぱん ココア。
みぞれとなる。ビビってしまった。
14:00に上がる。いおんに寄った。帰り道がさらに激しくなっていた。
15:55帰宅。こういう時に限って前に車が止まっていた。
入浴。
[夕] 焼酎紅茶割 めし キャベツ炒め チャーシュー あつあげ りんご。
だらだらぐだぐだ。
21:00就寝した。
●面倒だなという思いは、びびってしまったということです。
○おちついてできました。
※うまく一歩につなげたい。