5:45→6:12起床。曇。6℃。路面は濡れている。
体調は、良好。気分は、平常。ただあるがままに。
朝食は、ばなな ぷるーん コーヒー。
細かい雨が降っている。ひたすら読書。
昼食は、ごはん 卯の花 メンチカツ ればかつ マカロニサラダ 千切りキャベツ トマト。
いつの間にか晴れ渡る。
ご近所をジョギングをした。気持ちよかった。
夕食は、焼酎ほわいとそーだわり ごはん 焼き魚 めんま りんご。
22:30頃ダウン。
5:45→6:12起床。曇。6℃。路面は濡れている。
体調は、良好。気分は、平常。ただあるがままに。
朝食は、ばなな ぷるーん コーヒー。
細かい雨が降っている。ひたすら読書。
昼食は、ごはん 卯の花 メンチカツ ればかつ マカロニサラダ 千切りキャベツ トマト。
いつの間にか晴れ渡る。
ご近所をジョギングをした。気持ちよかった。
夕食は、焼酎ほわいとそーだわり ごはん 焼き魚 めんま りんご。
22:30頃ダウン。