10/11～10/17のメニュー

こんにちは！

朝晩冷えるようになってきましたね。

社長はもうすぐパレスチナへ3回目の有機栽培協力に行くというのに、
「風邪っぽい」というので、
「ちゃんと暖かくして寝てますか？」と聞いたら、

社長「毛布一枚でまだいけるんだよね」

私「それはいけてないですから！」

ストーブ使わずにどこまでいけるかなら、
節電もあるし分かりますがねー。

結局、「身体への自信」を何かで得たいお年頃なのか・・・。

でも寝具の薄さで得るのはやめてほしいですよね

私は木曜日夕方、事務仕事をしていたら芯から冷えてしまったので
初ストーブにしました。

ご存じですか？
台風は時計の逆周りで風が吹いているので、東を通ると北の冷たい空気が引き寄せられるそうです。しかも雲もチリもキレイに持っていっちゃいます。
金曜日の朝10℃まで冷えたのもそのせいではと思っています。


今週からゴボウがスタート！
そろそろきんぴらやけんちんの季節ですね

　

●充実セット
＜毎週の方＞
・ゴボウ・・・初！
・かぼちゃ・・・「白い九重栗」
・長ネギ
・間引きニンジン
・菜心or小松菜・・・菜心は秋の菜の花です。炒めもの、お浸し汁物など色々お使いいただけます。ベジファームおすすめは豚肉と中国風の炒めものです。
・ルッコラorサラダほうれん草
・ズッキーニ
・壬生菜or大根間引きor...

＜隔週の方＞
・ごぼう
・さといも
・間引き人参
・長ネギ
・小松菜
・あじみ菜
・ラディッシュ
・エダマメ


●基本セット
＜毎週の方＞
・ごぼう
・カボチャ
・間引きニンジン
・あじみ菜
・壬生菜
・日曜～火曜着宅急便、日曜月曜配送・引き取りの方は生姜
火曜配送以降の方はラディッシュor...

＜隔週の方＞
・ゴボウ
・さといも
・長ネギ
・こまつ菜orあじみ菜
・壬生菜
・枝豆

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
～野菜セットのレシピ集～


別売り（すべて税込み表示です。）
～天候や採れ具合でお出しできないこともあります。～
別売りや変更などのご連絡は、遅くとも以下のようにお願いいたします。
宅急便の方・・・・・届く日の二日前の夕方４時まで（例：月曜着の方は土曜日の夕方４時まで）
配送の方・・・・・届く日の前日の夕方４時まで（例：月曜の方は日曜日の夕方４時まで）

どうぞよろしくお願いいたします

・小松菜　250g/p 190円
・あじみ菜250g/p 190円
・ルッコラ50g/p 130円
・レッドリアスカラシナ80g/p　150円
・サラダミックス　（ルッコラ40ｇラディッシュ1個リアスカラシナ2本）　190円
・さと芋　500ｇ　220円

新米　織田さんの農薬・化学肥料不使用コシヒカリ　2015年産
玄米5ｋｇ　2370円
玄米10ｋｇ　4530円
白米/七分づき米は上記プラス100円です。
※あらかじめ玄米で袋詰めしてあるものを注文後精米するため、ぬか分0.7～1割程度目減りします。

●うどん（乾麺）「むぎいろひらめん」
300ｇ/1ｐ310円 、３ｐ870円、10ｐ2830円
もちろんめんつゆでシンプルにいただくのが一番お勧めです。

●粉
・2014年産 強力粉（ゆめかおり）　1kg 410円
・薄力粉再開です☆2015年産　　1kg410円

・中力粉はしばらく品切れです。

☆ヨルダン産オーガニックオリーブオイル「ロイヤル・ナバリ」（250ml）1650円

フェイスブックはこちら

オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/

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