今日のスイミング

１８時すぎから１時間２０分泳ぎました

　５０ｍｘ　８　フィンクロール
　５０ｍｘ　８　パドルプルブイクロール
　２５ｍｘ　４　背泳ドリル　６キック＋１回し
　２５ｍｘ　４　クロールドリル　６キック＋１回し
　２５ｍｘ　４　フィンドルフィンキック
　５０ｍｘ　２　クロール

Total 1200