今日のスイミング

１７時半ごろから２時間泳ぎました

　５０ｍｘ１２　クロール
　５０ｍｘ１０　プルブイクロール
　５０ｍｘ　４　バタ足
　５０ｍｘ　４　スカーリング

Total 1500