今日のスイミング

１６時半ごろから１時間４０分泳ぎました

　５０ｍｘ　４　クロール
１００ｍｘ１４　プルブイクロール
　５０ｍｘ　１　バタ足
　５０ｍｘ　１　蹴伸び＋イルカ飛び＋伏し浮き
５００ｍｘ　２　プルブイクロール

Total 2700
公営プール４日目