今月のスイミング

２０１９年８月のスイミング

距離　３４０００ｍ

今月は１８回　合計２７時間２０分泳ぎました　(91.11min)

合計１７６７回　２７１２時間４０分になりました　(92.11min)

パウチの交換

２０時頃パウチの交換です

給油

プールの帰りにガソリンスタンドに寄って給油をしてきました

しばらく走行距離が増えるので今回は満タンです

２４.５６㍑入りました

ガソリン価格は少し下がってカード会員１㍑１３６円でした

今日のスイミング

１６時半ごろから１時間４０分泳ぎました

　５０ｍｘ　６　クロール
１００ｍｘ２３　プルブイクロール
４００ｍｘ　１　プルブイクロール

Total 3000
公営プール３日目