過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

ダッシュの朝にも載っけ弁当(笑)

2017-12-07 23:22:00 | 美味しい食
こんばんは。半月に近づきながらも、冴え冴えとした、明るい夜です。
18時間前にだだっと仕上げた弁当でしたが、長い午後を支えてくれました(微笑)。
あと五時間したら、次の弁当を作ります(笑)。早くて長い一週間でした。

時間が詰まっているときの強い味方、載っけごはんに、揚げ焼き! 明日は使えません(笑)。



○ご飯
○載っけ:ハッシュドビーフ甘辛醤油味
○載っけ:ちょい甘の煎り玉子
○エビフライ:揚げ焼きで
○胡麻塩蒸し:ピーマンと小松菜
○味噌汁 (じゃが芋、人参、エリンギ、青梗菜の茎)
○職場で、黒豆茶

何ともない弁当でも、ホッとしながら、食したのでした。(ニッコリ)


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2 コメント

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さすらいさんへ:雨ごとに寒くなりますね。 (過労死予備群)
2017-12-12 18:49:18
さすらいさん、こんばんは。
一週ごとに年末らしさが募っていきますね。

うんうん。元気になるお弁当って、大事です。
私にも、さすらいさんにも、のっけ弁当=○色弁当は、手軽ですが、美味しいお助け弁当ですね。

今週はまだ前半ですが、週末には12月が半分終わると思うと、ドキドキしますね。
がんばっていきましょう。
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Unknown (さすらい)
2017-12-08 03:54:37
おはようございます。
ほんとこれは時短にはもってこいのお弁当です。
わたくしも日々おかずネタに困っておりますが、〇色弁当は強い味方になってくれますからね。
やっと週末になりました。
今日はどうやら雨模様です。
あとひと踏ん張り頑張りましょう。
返信する

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