３・６ 幸せの度合い

今日のコーヒーはCarib。

石臼で挽いたコーヒーをいれ、定番のスムージーを作り、手作りジャムのトーストで朝食をとる。

朝のバタバタは無し。

誰かに話せる、大きな喜びや楽しみはない生活。

その中でのささやかな、でも、自分にとっての幸せの度合いは大きい毎日がある。

朝　･スムージー･コーヒー･ジャムトースト

昼　･酢飯カレーチャーハン･玉ねぎサラダ･餃子スープ･だし巻き玉子焼き

        

夕　･ゴボ天入り煮込みうどん･凍み豆腐と小松菜の煮浸し