４・１９ テレビ電話

知り合いが、ヨーロッパに留学した妹に、スマホのテレビ電話で話していたので見せてもらった。
多少の時間差は感じたけれどそばにいる感じ。
彼女の好きなウニを見せたら悲鳴を上げていた。
二年後までお預けだから。

元気で頑張ってください。

朝　・スムージー（小松菜、みかん、りんご、バナナ、豆乳、アマニ油、アボカドスムージー、タイガーナッツスムージー）・コーヒー・イングリッシュマフィン
昼　・コロコロ冷やし中華・ルイボスティ
夕　・白かゆ・麻婆豆腐・コロッケ卵とじ・カレーきんぴら・納豆・大葉みそ・ルイボスティ