４・２９ 夕食は・・・

夕食は寿司。
誕生日祝いだという。
「残り物」なんて思わず、ありがたくいただいた。
15貫もたべた。
サイズは極小だったから。

朝　・スムージー（小松菜、抹茶、豆乳、デコミカン、りんご、バナナ、アマニ油、アボカドスムージー、タイガーナッツスムージー）・コーヒー
昼　・冷やし中華・サツマイモ天・わかめスープ・ルイボスティ

夕　・寿司（かつお、とろ、平貝、スミイカ、ぶどうえび、玉子、梅巻き）・ふきの煮物・トマトキュウリの塩麹和え・こしあぶらおひたし・アップルジュース