ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

10・10 休業2日目

2015年10月10日 | 暮らしと思い
休業2日目。

夫は安静中。

心配してくれる人が、別の病院とお医者さんを紹介してくれて、明日受診の予定。

そのまま入院か。

そのほうが安心ではある。

親、弟はまるで無視で連絡もない。


朝 ・スムージー(小松菜、大葉、ブルーベリー、みかん、りんご、バナナ、柿、ココナッツスムージー、黒ごま黄な粉、オメガ3)・コーヒー・納豆チーズスムージー
昼 ・ダイエット雑炊(シーフード)・里芋煮・しらす佃煮・白菜お浸し
                  
夕 ・おでん・白菜とさば缶の蒸煮・里芋煮・漬物・佃煮