最高／最低 28.9 20.9 曇後一時雨
午前中、古いブログを読み直し2012年1月12日投稿の「劣等感」（http://blog.goo.ne.jp/sksoo/e/ea6c6e655ddedac030b4906d7dd8725a）に追記し、自選ブログに入れた。
その後、60歳でジムに通い始めたいきさつをブログ「健康と肉体（ジムでのトレーニングの効果）（20170905）」http://blog.goo.ne.jp/sksoo/e/91b9534fc38a9c96913d617d1efed4a5 にまとめた。
午後から食材の買い出しを行い、とりあえず不足している副食を4食分製造した。
この日訓練で、大阪府の防災メールの送信があったということが、ニュースで報道されていた。
以前にもあったが、私のスマホは受信していなかった。
防災のことなので受信できるように、登録したが、初めはどこに登録すればよいのか分からず戸惑い、検索した。
夜になってジムに行き筋トレを行った。
午前中、古いブログを読み直し2012年1月12日投稿の「劣等感」（http://blog.goo.ne.jp/sksoo/e/ea6c6e655ddedac030b4906d7dd8725a）に追記し、自選ブログに入れた。
その後、60歳でジムに通い始めたいきさつをブログ「健康と肉体（ジムでのトレーニングの効果）（20170905）」http://blog.goo.ne.jp/sksoo/e/91b9534fc38a9c96913d617d1efed4a5 にまとめた。
午後から食材の買い出しを行い、とりあえず不足している副食を4食分製造した。
この日訓練で、大阪府の防災メールの送信があったということが、ニュースで報道されていた。
以前にもあったが、私のスマホは受信していなかった。
防災のことなので受信できるように、登録したが、初めはどこに登録すればよいのか分からず戸惑い、検索した。
夜になってジムに行き筋トレを行った。
