昨日記1405027火（eo光撤去 ジム・ランニング ）

晴　24.6/17.3℃
２７日は、９時から工事会社が来て、eo光の設置機器の撤去工事を行った。
前日までにランケーブルたTVの同軸ケーブルで接続されている機器は、私が配線を外し機器を設置場所から取り外して一か所にまとめておいた。
それ以外に２台の機器が光ケーブルに直接接続されていて、直結された光ケーブルを切断する必要があったので、自分でもできるが、光回線はKオプティコムの管理なので、eo光の関係者に任せることにした。

eo光の工事担当者が来ると、２台の機器の光配線をニッパで切って、端末をテーピングして工事そのものは一瞬のうちに終了した。
後は、担当者が取り外してあった機器と、新しく取り外した機器を専用の袋に丁寧に梱包し、工事関係書類と工事代金が、割引価格で５千円追加請求されることが、私に確認通知され、すべてのeo光撤去作業は終わった。

eo光に関しては、解約通知から撤去まで問題なく非常にスムースに運んだ。
しかし、ソフトバンク（ADSLの時）の時は、解約の電話の受付がなくネットで解約手続きを探すのに大変苦労た。
やっと解約手続きを電話ですることができたが、その時モデムを１年余りおいておいてくれと言わ、その指示に従った。
ところが、その昨年、自動引き落としの明細から、すべて解約したはずのソフトバンクのいらぬサービスが、１件解約されずにサービス料金を自動引き落としされていたことに気付いた。
この件で、昨年すぐにソフトバンクに電話で苦情を申し立ててそのサービスを解約した。
その時同時に気になっていた、解約時に保管しておいてくれと先方から指示されたモデムの返却について問い合わせると、送料は発送者負担で返却してくれと指示さた。
なんという会社かと思ったが、こんな時に会社の体質が垣間見えるとともに、ソフトバンクが急成長する理由の一端が垣間見えたような気がした。
こういうところで、会社の体質がよくわかる。

その後、新しいPCにコピーした予定日報表を操作していると、日報として使用している１５分単位のグラフの色の設定が、自分好みで決めたため、簡単に使える標準色と違うことが分かった。
そこで、標準色を使用することにし、今まで使っていた色に近い標準色を設定するのに時間をとられた。

その後も昨日記を書いたりして、昼食も遅くなった。
更に冷凍ご飯がなくなっていることに気付き、昼食の間に飯をたいて、昼食後は９食分の冷凍ご飯を作ることになった。

夕方から、ジムに行き定期の更新を行い、インタバルランニングを３０分間行い4.5ｋｍ走った。
時速11.4ｋｍで１－２分走り、息が上がり耐えられなくなると、１分から２分間歩くことの繰り返しだが、かなり体力を消耗する。
初めは、走り始めて２分余りで息が上がるが、インタバルをやり始め2０分を過ぎると、走って１分もたたないうちに、息が上がり限界となる。

帰宅後夕食まで時間があるので、カフェでコーヒーを飲みながら読書するか、家で読書するか迷ったが、家でコーヒーを飲みながら読書することにした。
しかし、家でTVを見ながらコーヒーを飲むまではよかったが、その後も新聞やTVを見続け、夕食準備をする時間まで、１時間以上その状態が続いた。
こんなことになるなら、初めからカフェに行って読書すべきだったと後悔した。
そもそもTVは、だれが見ても楽しく飽きさせないようにするために、多くの人が知恵を絞って番組を作っているので、私がTVの誘惑に負けるのは当然だろうとも思う。
そうしたことを認識して行動することが必要なようだ。