緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

8月9日(金)のつぶやき

2013年08月10日 | 日記

また風邪がぶり返したか夜中に咳がとまらず、ほとんど眠れなかった。で、けさも休足…神様が休めというサインだと思うことにしよう。


おかげでアキレス腱の炎症は相当治まった感じ。


しかし、明らかに体重オーバーに拍車がかかる。。