緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

5月30日(月)のつぶやき

2011年05月31日 | 日記
00:24 from TwitBird
NHK教育TV、クライミングの番組を見ている。山登りは好きでも高いところがダメな僕には全くマネできない世界。あり得ないくらいすごい。
00:26 from TwitBird
こんなところにマリア像をはこんでくる人がいたとは!
00:27 from TwitBird
しかも、ここで寝ちゃうの?寝返りうてないし!
00:28 from TwitBird
おおっ、凄いですよねー。RT @splendid_tomo @shigeru38take 私もみてます!眠れないですーーーー!やま行きたい!
00:32 from TwitBird
アイガー北壁。ザ・ノースフェイス。僕は下から見ただけ。あれを登るなんてアンビリバボー。
00:34 from TwitBird
そういえば、南ア北岳に登ったとき、バットレスを登攀してる人たちがいた。もちろん、僕は安全な登山道から。
00:38 from TwitBird (Re: @sandykondo
@sandykondo ツイート、楽しく見ました。コムラッズマラソン楽しそうですね!
00:49 from TwitBird
あー、抜かれちゃった…
07:27 from TwitBird
おはようございます。今日の横浜は大雨警報は出てるものの、今は激しい雨ではありません。肩の痛みは多少やわらいだとはいえ、まだまだ状態は良くないので今朝は休足しました。
09:19 from TwitBird
今日のNHK22時からのディープピープルは「女子マラソン」。有森さん、山下さん、千葉ちゃんを特集。見たいけど、飲み会だぁ…
09:40 from TwitBird
迎え酒じゃなかった、迎えジョグですね。 RT @Mini335MM 一昨日のスピード練習の筋肉痛がまだ治らない(ーー;)どうしたら筋肉痛が軽くなるの?
09:41 from TwitBird
RT @863986: 風と戦わずに‥対話して下さいませ♪ RT @tsukaitter 初挑戦してみます‥45度前って感じですか? @863986 ランナーのTL上では傘ラン♪が話題ですが(笑)‥走行中は浮力が生じますので傘の重量は感じません◎‥傘先を支点に腕振りを行っ ...
09:51 from TwitBird
久しぶりの東横線。自由が丘での特急待ち。アタマの中に山崎まさよしの"one more time,one more chance"が流れる。東横線沿線に住んでたことがある僕は「急行まちの踏切」は勝手にあそこかなぁ、なんて想像してしまう。
09:54 from TwitBird
いや、僕が勝手に東横線だと思ってるだけで、違う路線かも。
12:46 from TwitBird (Re: @splendid_tomo
@splendid_tomo おめでとうございます!良い一年を。
12:52 from TwitBird (Re: @h_yamda
@h_yamda @hiro_1016 同じく僕も警察で調書とられた経験があります。やはり自殺大国なんですね、この国は。
13:01 from TwitBird
昨日だったっけな、新聞に桃井かおりさんのインタビュー記事があった。彼女が色々と苦しんでた時、共演した渥美清さんに相談してたとか。渥美さんは「死んだ時、あの人は立派だったねと言われるような生き方は辛い。でも、あいつはどうしようもない奴だったね、と言われようと思えばスッと楽になる」。
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5月29日(日)のつぶやき

2011年05月30日 | 日記
07:53 from TwitBird
おはようございます。昨日ワイン飲んで酔っ払ってた時は忘れてた肩の痛みは全く改善されてませんでした。いつになったら走れることやら…
07:58 from TwitBird (Re: @hideharu_t
@hideharu_t やはり世代の差を感じますねー。僕が若い時は気になる女性を誘い出す口実のスポットだったんです、ストロベリーファームは。瀬田のデニーズとか(古っ)
08:02 from TwitBird (Re: @mozatter
@mozatter @bossabob すごい仙川つながりですね!僕は住んだことはないのですが、烏山の友人の下宿によく転がり込んでたのであの辺は良く行きました。ストロベリーファームにはお世話になりました(しつこい)
09:06 from TwitBird
あー、走れないとストレス溜まる~。外は雨だし。
09:20 from TwitBird
今日は山中湖ロードレースなのね。去年まで二年連続で出てた大会。二年とも雨だったな。
12:36 from TwitBird
練習日記。トレミ60分8.8k。肩痛で腕が振れないためウォーキングから始めた。調子が出てきたので最大10.9k/h(5'30/k)まで上げた。明日、明後日の天気次第では諦めてた300に乗るかも!やっばり走ると気持ちいい。ここに来なきゃ昼からビール飲むとこだった。 #run_jp
13:01 from TwitBird
震災以降に泉質が変わった温泉が増えたと聞いたことがあったが、港北区みなも温泉も泉質が変わった感じがする。とにかく湯あたりが柔らかい。日は他になるかも♪
14:54 from TwitBird
はい。日は他じゃなくて美肌の湯です。変換おかしいですね。RT @Ki_Fujisawa えーっ、そうなんですか(゜o゜;;? RT @shigeru38take: 震災以降に泉質が変わった温泉が増えたと聞いたことがあったが、港北区みなも温泉も泉質が変わった感じがする。
17:24 from TwitBird
テレビ購入。ようやく我が家も地デジ対応になった。おぢさんにはデッキのつなぎこみが大変ということをTwitterで学習していたので(笑)、HDDもブルーレイも一体のものにしました。早く山登りの番組見たい!
19:15 from TwitBird (Re: @hiro34sai
@hiro34sai @yu3inoda @shngtnk みなさん、酔っ払ってるのにキチンと会話になってて凄いですね。僕の昨日のグダグダツイートを反省。
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5月28日(土)のつぶやきその2

2011年05月29日 | 日記
22:14 from TwitBird (Re: @YOTSUBA70
@YOTSUBA70 あ、僕は洋物は…(笑)僕は走る前に山登りを始め、山登りの前に放浪してまして(笑)、モンブランには行ったことないんですが、マッターホルンのサミットに朝日が反射した光景は今でも忘れられないです。洋物もOKです。
22:16 from TwitBird
なんか酔っ払って、仙川での甘酸っぱい思い出と山の記憶がアタマの中でグルグルしてる。みなさんのTL汚して申し訳ないっす。
22:18 from TwitBird (Re: @topswimmer
@topswimmer あはは、白百合とか桐朋とか言うんで自分の中のハードル高くし過ぎたのが原因かとw
22:24 from TwitBird (Re: @mozatter
@mozatter あ、そうなんですか?僕の青春の思い出の場所はきれいさっぱりなくなってました(泣)
22:34 from TwitBird (Re: @mozatter
@mozatter ストロベリーファームは甲州街道沿いにあった当時イケてるデートスポットなんです(80年代)。ぜねれーしょんぎゃっぷですね…
22:36 from TwitBird
なんか、自分のツイート振り返ってたら恥ずかしくなってきた…
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5月28日(土)のつぶやき

2011年05月29日 | 日記
07:33 from TwitBird
おはようございます。肩の激痛3日目、全く改善の様子がありません。とりあえず、医者に行こう。
07:36 from TwitBird
久しぶりに出られると思ったのに…涙。RT @Mini335MM 甥っ子の運動会、延期のため、本日の部活参加決定。2週間近くほとんど走ってないのに、いきなりレペか・・・死にそう(-ω-;)
08:14 from TwitBird (Re: @para_mon
@para_mon おはようございます。寄る年波には勝てず…です。
08:16 from TwitBird (Re: @itotakashi
@itotakashi なるほど。激痛状態が改善したら取り組みたいだす。それとも恋したら治るかなぁ?
08:19 from TwitBird
しかしなぁ、ようやく疲労状態から抜けて調子でてきたのになぁ。思わぬところに落とし穴。
08:27 from TwitBird
しかし、左手が使えないとこれだけ不便とは。行動のマヌケさに自分でも可笑しくなる。シャンプーを左手にとっても手があがらないから硬いカラダを曲げアタマを下げたら脇腹が攣った。右手に移せばよかった…あー痛い。肩も脇腹も。
08:27 from TwitBird
そうやって、老いを受け入れてくんだな。とりあえず今日は親孝行しよ。
09:23 from TwitBird
朝からかかりつけの整形外科へ。診断は「偽痛風」。五十肩に加え、骨のカルシウム成分の一部が染み出すことで痛風のような激痛になるのだとか。ひと通り説明を聞いたあと「あなた平成17年にも同じ症状で来てますよ。覚えてませんか?」ううっ、覚えてない。都合の悪いことはすぐ忘れてしまう。
10:29 from TwitBird
母親を病院に連れてく。具合が悪いのは風邪とのこと。僕の肩も母親の体調もたいしたことなくて良かった。お互いトシだからな~。それにしても今日は病院デーだw
13:37 from TwitBird
二子玉川riseなう。息子のバンドの演奏を聞きに。 http://lockerz.com/s/105411386
13:38 from TwitBird
手前でスーザフォン回してるのが僕の息子。イマイチ合ってない(^^) http://lockerz.com/s/105411566
14:23 from TwitBird (Re: @hiro34sai
@hiro34sai レントゲンとりました。肩の骨の上が白くなっていて石灰化してるのが痛みの原因だそうです。
19:09 from TwitBird
ラン仲間の練習レポート見ると焦る~。激痛はおさまったものの、まだ動かない…
19:10 from TwitBird
こんな日はワインでも飲んで早く酔っ払うに限る。
21:37 from TwitBird
今日のアド街は仙川。僕の仙川といえばトーマツボールとストロベリーファーム。「今度の休み、ストロベリーファーム行かない?」何度言ったことだろう。ビバ80年代。まだ、あるのかなぁ?
21:47 from TwitBird
えっ?どっちもないの?僕の青春を返して~! RT @kochang_ @shigeru38take 見ていらっしゃるのですね。どちらももうありませぬ(涙。
21:48 from TwitBird
仙川の第一位はキューピーマヨネーズかな?
21:50 from TwitBird
ちょっとイケてないんじゃない?今日のコレクション。
21:51 from TwitBird
すみません、家で缶ビール数本とワインボトルほぼ一本空けてチト壊れてます。。
21:52 from TwitBird
ツイートしてて一位見逃した( ; ; )
21:54 from TwitBird
キューピーマヨネーズの工場はスルーのようでした。今日のアド街。
21:57 from TwitBird
見たい!北岳から間ノ岳までサイコーのトレランコースでした~。RT @YOTSUBA70 録画していた日本の名峰「南アルプス 八ヶ岳」見ながらスコッチウィスキー♪至福の時間(^-^)/
22:00 from TwitBird
思い切ってストロベリーファームに連れだしたあの娘、今は幸せなんだろうな~(しみじみ) RT @kochang_ ( T ^ T ) RT @shigeru38take: えっ?どっちもないの?僕の青春を返して~! RT 見ていらっしゃるのですね。どちらももうありませぬ(涙。
22:01 from TwitBird
あぁ、山行きたい!南アでも北アでも! RT @YOTSUBA70 @shigeru38take もう、ヨダレもんの尾根です(笑)今すぐ走りて~!
22:08 from TwitBird
僕のつたない山の経験で夏に走れる山をいくつか。南アなら北岳から間ノ岳。北アなら裏銀座の烏帽子岳から水晶岳。でも、なんといっても北海道大雪山。お鉢一周とか、小泉岳周辺とか。あぁ、山に行きたい!
by shigeru38take on Twitter

5月27日(金)のつぶやき

2011年05月28日 | 日記
05:38 from TwitBird
おはようございます。相変わらず肩が痛い…というか日に日に痛みが増す感じです( ; ; )
06:14 from TwitBird (Re: @para_mon
@para_mon @863986 @coffeecoffeeco @hiro_1016 @kinokino_ryou @mimikarinn @kishidak @kazuk31 @taueda 便乗おはです!
07:10 from TwitBird
左肩が全く上がらなくなった。脚には全くトラブルがないのに休足とは。とほほ。
07:29 from TwitBird
余りの痛さに家にあったロキソニンを飲んでみた。走るどころか仕事をする気力もわかない。
08:22 from TwitBird
ロキソニンが効いてきたかな?激痛は
なくなる。まだ肩は上がらないけど。しかしカラダは正直だ。50歳を迎える二ヶ月くらい前から違和感を感じはじめ、誕生日過ぎたら激痛。あぁ、五十肩…
08:26 from TwitBird
その両方ともいったことあります。焼き鳥は絶品ですよね。いつも混んでて入れないですが。RT @shngtnk 北千住の駅降りて荒川方面にいく煮込み屋よく行きました。あと某老舗焼き鳥屋の分家もo(^▽^)o
09:02 from TwitBird (Re: @mintluck
@mintluck ありがとうございます。確かに四十肩の時にはスイムで直した気がします。少し良くなったら泳いでみようと思います。
10:11 from Twitter for iPhone
今日は休足したのに、何故か走った日よりもお腹が空いている。まだ昼食には早いしなぁ。
12:47 from HootSuite
ロキソニン飲んでようやく会社にきたものの、2時間でヤクが切れて激痛。また服用。。
20:59 from TwitBird
今、新大阪から新幹線に飛び乗る。まだ、左肩は激痛。明日、医者行かなきゃダメかも。ポケットから小銭入れさえ取り出せず。ビールも買えなかった(涙)
21:03 from TwitBird (Re: @yu3inoda
@yu3inoda @hiro34sai うーん、かなりヤバそうです。クスリが切れると激痛。で、ロキソニン飲み過ぎで胃がムカついてます(泣)頼りのロキソニンもあと3錠しかないし…
21:48 from TwitBird
やっと来たワゴン販売のお姉さんから買ったビールを一気飲み。ノドは潤したが鎮痛剤にはならず。肩だけでなく、上腕全体が痛くなってきた。五十肩がここまで酷いものとは…。
by shigeru38take on Twitter