緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

8月3日(土)のつぶやき

2013年08月04日 | 日記

練習日記。といっても今朝も風邪が回復せず休足。声がでない以外は具合は戻ったけど念のため。明日のロゲは決行するぞー!


今日で休足4日目というのにアキレス腱の調子は相変わらず芳しくない。結構重症なのかも…


今日は母親の病院付き添いの日。耳の遠い母と声の出ない僕。まったくコミュニケーションが成り立たない(苦笑)