9月7日 泣くのが嫌ならさあ歩け

天気が悪いとか行く気がしないとか言って家でゴロゴロしていたため発症した今回の腰痛は3日目の現在でもコルセットなしでは動けない。
そんな状態で行った仕事場ではみんなに迷惑をかけて、ただボッと（呻き声は発するが）座っているだけの役立たず。
行き帰りの電車内では痛くて座れない、痛くて立てないで、いったいどこまで連れていかれるのかと不安になる。
予定はまた大幅に変わってしまい、もうそろそろかなっという思いが。
仕事先には元整体師の方がいて、それって脊柱管狭窄症じゃないですかねと症状から言われ、そうだよなぁと。
立てない、歩けない、歩くと激痛で崩れ落ちそうになるの繰り返しだが、痛みに耐える性格のためそのままで過ごしてきたが・・・
重い荷物は禁物です。
クッションの良いマットレスは禁物です。
美味しい食事も禁物です。
それでも痛みに耐えてひたすら歩いて現状を維持しなければならない。

ニャンコちゃんを腰に乗せるのも禁物ですから