私はゼンソク持ちのリーダー

今日はダウンしてます、起きがけから熱っぽいので体温計を取り出して計ったら
３７．５度、４２度弱を記録した事がある私にとっては平熱みたいなものだが
疲れが溜まっている結果だと思われるので仕事を休んだ。

親から熱出しとまで言われるほどよく熱を出す私ではあるが
最近なかなかダウンする事が無かったのに
ここ数日の涼しい毎日と身体を酷使したのだろう。

確かに数日前から喉に違和感があったが、咳も殆どでないし
鼻水なども全くない、しかし寝不足は超寝不足だ。
食事の時間と薬を飲む時間が密接に関係しているので
現在のプロジェクトの労働時間では日常生活が破壊的だ。

私をよく知っている人たちは私が喘息とアレルギーが酷い事はご存知だが
自分自身の免疫が自分自身を攻撃するので薬を飲まなければ死があるのみだ。
ずぼらな私でも死にたくないので薬だけは決められた時間に必ず飲む。

問題は夕食だ、午後１１時頃帰宅すると、先に風呂に入って食事になる。
食事でも他の人と同じように何でも食べられるわけではなく
かつてアレルギーを起こした食物は極力食べないようにしている。
何故ならアナフィラキシショックになる可能性があるからだ。

だから極力外食は控え、自炊するから実際に食べ始めるまでに半時間はかかる。
午後１１時頃の帰宅だと午前０時頃に夕食となる。
夕食後にはアレルギーの薬を飲まなければならない。

そこで直ぐに眠りにつけるかというと次の薬のスケジュールで
３時間後に服用する薬があるから、途中は例え眠っていても
３時間後には必ずおきなければならない。

ともかく３時間後の午前３時過ぎに薬を飲んで眠りにつく。
私の起床時間は４時半、即ち前回薬を飲んで１時間半後には起きなければならない。
何故４時半起床か？　様々な理由はあるものの、一番大きな理由は
喘息の発作が一番起き易い時間だから起きている事にしている。
ちょっと前までは眠っていたが、現在、私の肺機能は普通の人の
８０％くらいしか働いていないので発作も起こりやすい、

４時半に起床すると交感神経と副交感神経の優位が逆転するので
喘息の発作が起こりにくくなるから４時半に起床する。
それから柔軟体操をする、これも肺機能をできるだけ高めるために必要だ。

その後、晴れていたらジョギングに雨だったら読書をする。
今のリズムでは６時から８時まで２時間程眠る。
次は８時に起きて朝食を取り、また食後の薬を飲んで
８時４５分頃家をでるという毎日だ。
連続で２時間以上眠れないし、トータルでも
３．５～４．５時間ほどしか眠れない。

普通のリズムなら午後７時に夕食を食べ、薬を飲んで
午後１１時に３時間後の薬を飲んで眠る。
４時半に起きても５時間半は眠る事ができる。
４時半におきて運動してゆっくり朝食を食べても
午前７時から仕事ができる、おまけに喘息に対しても万全。

現在のプロジェクトのリズムでは、いつ喘息やアレルギーの
発作が起こるかとビクビクしながら毎日を送らなければならない。
それ以上に、寝不足が続くのでメニュエルの再発も心配だ。
現在のプロジェクトも７時から仕事をして欲しいとは言わないが
せめて９時から仕事をしてもらいたいと希望しているが無理だろうな。

まぁどこまで現在のリズムでいけるかわからないが
チアノーゼが起こるような発作だけは避けたい。

以上は殆どカミングアウトのようだが、リーダーは健康でなければならない
と言われる、正論だ。　リーダーが病気がちでは正確な指示が出せない。
しかし、私の知っているある会社のトップの方は、首から下が動かない。
自分一人では日常生活はおろか何もできない障害者の方である。

それでも日々会社は大きくなり、その社長さんの意思は
末端の社員まで行き届いている。
要は健康・病気の問題ではなく、仕組みと意識の問題である。

政治の世界でも民主党の小沢代表が病気を抱えているので
リーダーとしてどうかという議論があるが、それは思慮が足りない。
小沢氏がどれだけの事ができるか、民主党がそれを補うための
強固なサポートの仕組みがあるのか、末端の民主党員が
同じ条件を与えられたら小沢代表と同じ結果を出せるのかという事が重大だ。
政党という雑多な集団では後者はまず期待できないだろうが。

いずれにしても、私には大きな夢がある。
夢を達成するまで、薬を飲んでも、入院しても
坂本龍馬さんのように「例えドブの中でも前のめりに死にたい」。


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　・本日は殆ど眠っていたのでありません。

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　・グラクソ・スミスクライン株式会社
　　スピードスケートの清水選手も喘息なんですよね、同じ喘息患者として
　　とっても勇気を与えられます。　芸能人の中でも沢山喘息患者の人がいます。