気にして・・・ません・・よ（泣）

真面目に通っている太極拳（未だ覚えれていない）で隣に居た方に「お子さんは誰かに預かって貰ってるの？」って。
「いえ、結婚してないのでっ！！」って返事をしたら少し戸惑わせてしまいました。ごめんなさい。

長い休み明けの昨日は、疲れてないようでも疲れていたのでしょうか？今朝は自分の夢に起こされました。
夢の中で、電話が鳴って出たら大きな声で「あっ！！！・・・・・・・・・（その後ずっと沈黙）」沈黙に対して沈黙で待っている途中で目が覚めました。
夢の中で無言電話の人の「あっ！！！」に起こされるとは。


今日の体重・・・53.5kg体脂肪率20.6%

昨日より0.2kg減。

仕事始め

今日から仕事始めです。まったりと編み物でもして過ごすか！なんて思っていたのですが（←おいおい）程よくお仕事させていただきました。
継続出来るかは判りませんが（←えっ？）2015年の仕事始めとしては良いスタートが切れたのではないでしょうか。


今日の体重・・・53.7kg体脂肪率19.4%

昨日より0.4kg減。
2015年の文化的活動、靴下を編むチャレンジをしたいと思います。取り敢えず練習編みから（後でほどきます）

モード切り換え

お節に飽きたらカレーだね！って事ではありませんが、世の中も日常モードになってきてるので、夕食はカレーを作りました。
基本的には何もしていなかったのに、お腹は空きます。空けばパクパク食べてしまいます。緊張感もない状態だったので、プニッと肉付いた気がします。
昨日走った時に気がつきました。お腹周りの肉が緊張感なく揺れてる(笑)下り坂なんてプルンプルンと・・・


今日の体重・・・54.1kg体脂肪率21.3%

昨日より0.3kg増。
目標は、休みで体重増やさないだったのですが、増えてましたね。３月までに戻していこうと思います（それまでの間にも食欲止まらず増えるだろうから）

毎日少しでも・・・

ダラダラと過ごしてますが、もう少し休み欲しいですね～。サボりぐせですかねぇ。まぁ、休みが増えた所で、１日家の事をしなきゃいけないので、仕事に向かう方が楽かもしれませんね。
昨日作った絵馬は、もうすぐ高校入試がある姪っ子にプレゼントしました。
あまり受験勉強していないようなので、ちょっと心配。
勉強しなくても出来る家系ではないので、ちょっとどころか、かな～り心配です。


今日の体重・・・53.8kg体脂肪率20.1%

昨日より0.4kg増。
地味に続けているプチ体幹トレーニングの効果か、ゆっくりだけど坂道走ったり歩いたりしてる効果からか、今日のランニングは調子よく走れました。
継続は力なりって嘘違うんですね。

お休み4日目

箱根駅伝を見ながら2015年の羊絵馬作り。前の日に少し作っていたので、サクサクと作業終了。
駅伝見たテンションで初売りをチラ見する為に、プチランしてきました。山の神に乗せられ、坂道を上がるコースで。神になるのはまだまだな走りでした。

再び４時頃に雪。川西も結構吹雪きましたね。あまりの寒さに、コンビニでホットココア買って一気飲みしてしまいました。
そんなこんなで、私の冬休みも残り２日・・・。もう１週間欲しいと思うのは私だけでしょうか。


今日の体重・・・53.2kg体脂肪率20.1%

昨日より0.4kg増。
昨晩、手洗いしたパンツを外に干して朝見たら・・・カチカチに凍ってました。釘打てるかもって一瞬・・・。