寂しくないよ

イイ位置にいれた昨日、今日はイイにゃーな日。なんか良いことありましたか？私は特に（笑）スタートダッシュ良かったのに今日早速躓きましたよ。
まぁ、そんな日もあるよね。だけどそれが続きませんように。
1人の楽な所は人によって心を無くさないトコロ。1人の寂しい所は今日1日言葉を交わした人は両親のみというトコロ。
セルフレジのお店とか行くと、レジの人とのやり取りもないので、気がついたら今日は誰とも（両親以外）言葉交わしてなくてビックリしちゃいますね。
まぁ、私は比較的独り言が多いタイプだし、時々音読をしたりもしてるので、声は出してる方だと思います。言葉を発することで唾液分泌もするから、ドライマウス対策にもなるんちゃうかなとか思います。
明日はお休みです。ランニングしっかりしたいです。


今日の体重・・・52.9kg体脂肪率27.0％

昨日より0.4kg増。
今日の歩数8695歩。