美容室へ

今日は伸び伸び延び延びになっていた白髪染めに行ってきました。前に行ってから３ヶ月・・・髪の毛は伸びるし、退色もしてるしで、おばちゃん→→→おばあちゃん化してました。
遺伝なのかなんなのかわかりませんが、白髪めっちゃ多くて「このまま染めずにグレイヘアに移行していく？・・・」って思った事も何度か。
でもやっぱ勇気がなくって・・・。
がっつり染めてもらいました！！！
さすがプロのお仕事！むら無く綺麗に仕上げていただきました。
その時に話していたのですが、もしシャンプーしてるときに地震が来たら・・・カラーしてるときにパーマしてるとき（ロット巻いてる時）に地震がきたらどうしたらよいか・・・
私の場合、ボディのオイルトリートメントしてる時に揺れたら、ちゃんとお客様を守る事が出来るかって言う話。
実際には経験してないのでタラレバ的になっちゃうのですが、10あるうちの2か3位は、何かあった時にすぐ対応できるよう意識を周りにかけるようにしてます（忘れてめっちゃ集中しちゃう時もありますが）
何も起きない【普通】がイチバンなんですけどね。


今日の体重・・・55.1kg体脂肪率23.7％

昨日より0.3kg減。
今日の歩数9551歩。