30キロ歩いた特需(体重が減っていた)は昨日までだったようで(笑)母親行き付けの病院で先生が「3日もったら大丈夫」みたいなことを言ってたらしいのですが、3日もたせたのに、4日目に戻してしまう私もいるようです。
日曜日に歩いた時、腕が思ったより日焼けしちゃったのですが、ネックカバーしてたけど首日焼けしてないかチェックしたのですが、日焼けより何より私の目についたのは、左の首筋にシミらしい点々。
首筋は気を付けてたような、全く気を付けてなかったような、あやふやなケアだったのですが、目の届かない所にそないなイジワルはアリなんでしょうか。
今日の体重・・・55.1kg体脂肪率22.8%
昨日より0.4kg増。
今日の歩数8118歩。
首筋のシミはアレですが、アップしたこの画像、首が長くシュッと美形に写ってくれました。奇跡の1枚です。
日曜日に歩いた時、腕が思ったより日焼けしちゃったのですが、ネックカバーしてたけど首日焼けしてないかチェックしたのですが、日焼けより何より私の目についたのは、左の首筋にシミらしい点々。
首筋は気を付けてたような、全く気を付けてなかったような、あやふやなケアだったのですが、目の届かない所にそないなイジワルはアリなんでしょうか。
今日の体重・・・55.1kg体脂肪率22.8%
昨日より0.4kg増。
今日の歩数8118歩。
首筋のシミはアレですが、アップしたこの画像、首が長くシュッと美形に写ってくれました。奇跡の1枚です。