本のムシ

今日から関西も梅雨入りしちゃいましたね。１日ずっと雨で、久しぶりに上着必要な寒さでしたね。
数日前からの左足首と左膝に違和感があったのは、今日の雨のせいだったんですね。早い梅雨入りだなーって思うので、梅雨明けも早いのかな？と。夏が近付くのは嬉しいけれど、暑すぎるのは苦手なので今から【程よく】を念じておきたいと思います。
この１ヶ月図書館で何冊ずつ本を借りてきて、空いた時間に読むようになりました。今の私の中で【本を読む】がブームになっているのですが止まりません！！
基本的にはエッセイ本ばかりなのですがね。読み始めたらアレもコレも読みたくなってしまいます。今まで暇になったらスマホばっかりみてたので、この機会にスマホ中毒から少しでも抜け出せたらと思います。


今日の体重・・・56.2kg体脂肪率24.5kg

昨日より0.3kg減。
今日の歩数11813歩。