ようやく花見らしい事をしてきました。
と言ってもゴザ敷いてお稲荷さん食べて団子食べてお酒飲んで頭にネクタイ巻いてご機嫌さんになってた訳ではなく、じっと桜を見つめていただけなんですけどね。
いつも通勤途中で桜を見ながら歩いたり走ったりしてるのですが、立ち止まらいで見てるだけだったので「モッタイナイな～」って思ってました。
まだ少しは寒いなって思いますが、体を動かすには暑すぎず寒すぎずな季節になっています。きちんと靴をはいて元気に歩いてみませんか？桜だけじゃなく、色とりどり沢山の花が咲いてるので、それらを探しつつ愛でつつ体を動かしてみませんか？
今日の体重・・・55.2kg体脂肪率23.7％
昨日より0.3kg減。
今日の歩数8013歩。
