連休3日目。昨日の転倒からの後遺症とかの心配から、浅い眠りでした。まぁ、何ともなかったので浅かったけど、体調は問題なし。
今日の予定である、【リーボックジーポンプフュージョン】試し履きランニングイベントに森の宮まで行ってきました。
森の宮キューズモール内に、ランニングやウォーキングが出来るスポットが出来てます。人工芝なので、フカフカと足元が落ち着かない感じですが、のんびり走りたい・歩きたい人にはグッドかも。
ウォームアップしてから、大阪城公園へ。3人1組になり、フリーランニングリレー。3つのコースを各々走り、お題のポイントに着いたら写真を撮って帰ってくる。
最近拡がり始めたフォトロゲイニングのリレー版です。
今日は祝日だし、なにかイベントしてるしで、人人人!ぶつからないように、迷わないように(3回道間違えた私)2.5キロ程(間違えた分増えた)必死に走って襷(写真とるスマホ)を渡す。
昨日打撲した左肩が痛みで腕振りを邪魔する。ついでもって横っ腹も痛い。暑い~!
思いっきり足を引っ張ったせいで私のいたチーム最下位。ですが、速さを競うゲームではなく、設定タイムにイチバン近いチームが1位になるとか。
最下位の癖に1番設定タイムが近かったので、1位になっちゃいました。ビックリ。
全て終了してほっとした私。他の参加者の皆さんは、バシッとカッコいいランニングウェア着て来てたのに、私なんていつものヨレヨレのウェア(笑)ちょい恥ずかしかった。
今日の体重・・・54.0kg体脂肪率22.5%
昨日と同じでした。
今日はめっちゃ暑かったですね。たくさん水分とっちゃって、お腹チャプチャプ。
今日の予定である、【リーボックジーポンプフュージョン】試し履きランニングイベントに森の宮まで行ってきました。
森の宮キューズモール内に、ランニングやウォーキングが出来るスポットが出来てます。人工芝なので、フカフカと足元が落ち着かない感じですが、のんびり走りたい・歩きたい人にはグッドかも。
ウォームアップしてから、大阪城公園へ。3人1組になり、フリーランニングリレー。3つのコースを各々走り、お題のポイントに着いたら写真を撮って帰ってくる。
最近拡がり始めたフォトロゲイニングのリレー版です。
今日は祝日だし、なにかイベントしてるしで、人人人!ぶつからないように、迷わないように(3回道間違えた私)2.5キロ程(間違えた分増えた)必死に走って襷(写真とるスマホ)を渡す。
昨日打撲した左肩が痛みで腕振りを邪魔する。ついでもって横っ腹も痛い。暑い~!
思いっきり足を引っ張ったせいで私のいたチーム最下位。ですが、速さを競うゲームではなく、設定タイムにイチバン近いチームが1位になるとか。
最下位の癖に1番設定タイムが近かったので、1位になっちゃいました。ビックリ。
全て終了してほっとした私。他の参加者の皆さんは、バシッとカッコいいランニングウェア着て来てたのに、私なんていつものヨレヨレのウェア(笑)ちょい恥ずかしかった。
今日の体重・・・54.0kg体脂肪率22.5%
昨日と同じでした。
今日はめっちゃ暑かったですね。たくさん水分とっちゃって、お腹チャプチャプ。