揺れないのに

走ってても腹肉が揺れるって事はないのですが、どうもお腹周りのお肉がパツンパツンしちゃってます。
もしかして脂肪じゃなくて筋肉化？いやいやいやいや(笑)
世には【１日一食】や【１日二食】の人がいるそうで・・・
スゴいですよね。私は、固定観念からか三食食べなきゃ落ち着かないです。ごくたまに、「胃が重い・・・」で一食抜いたり減らしたりはあるけど、ずっとは無理です。


今日の体重・・・55.1kg体脂肪率23.5%

昨日より0.7kg増。
言い訳劇場ですね。