雨を願う

海の日の連休から飲み食いが多く、お腹の肉がタプタプして、走っても走っても（といっても朝ごはん前ではないので、効率よく脂肪燃焼出来てないのもありますが）変化なし。
なんて言いながらも、食べ物を目の前にしたら、猛烈に箸が止まらない。
明日走れば何とかなるかな・・・等と、甘えた事を考えてしまってます。
と、同時に朝から昼まで雨が降ったら走らなくて済むのに・・・矛盾してますね。


今日の体重・・・54.4kg体脂肪率22.4%

昨日より0.3kg増。