スクラブ剤？

この季節に長い距離を走ると、まだまだ汗をかくのですが、その汗が乾いて塩っぽくなり、家に帰って洗顔すると、その汗塩がスクラブ剤みたいになってます。
ほんまは一度水で汗を流してから洗顔するべきなのでしょうが、横着なので・・・。
ダメねぇ・・・と思ったりするのですが、顔がツルッとなってるので止められない～。


今日の体重・・・52.3kg体脂肪率19.4%

昨日より0.9kg減。