恐怖にビクビクしてます

去年の今頃でした・・・仕事場で扇風機を少し移動しようとした瞬間、腰に電気が走り、その場にヘタリこんでしまってました。
その日の深夜、布団の上で寝返りなどの身動きがいっさい取れず、翌朝も身体を起こすのに10分格闘し、ヨタヨタしながら移動してた記憶。
それから１年・・・トラウマなのか何なのか？やたらに腰が痛いんです。低気圧からの神経痛ですか？何ですか？
ぎっくり腰は去年だけでなく、その数年前にも・・・同じく暑い夏の昼過ぎでした。たぶんほぼ同じ時間くらい。コワイですね。出来る限り注意します。


今日の体重・・・54.9kg体脂肪率21.8%

昨日より0.9kg減。