まだまだ検証中！

今日の朝ランスタイル。アシックスのシューズにアディダスの靴下、アディダス風ライン入りハーフパンツ（←激安価格）ジーユーのランニングTシャツというバラッバラな出で立ち。
土曜日は8.8キロランといつもより距離を伸ばして走ってみました（靴の状態をみたいから）。明日は90分ランする予定です（あくまで予定）

で、今日のランニングに於いて踵の衝撃が気になったので、ダイソーでヒールカップを購入してみました。
アシックスの中敷きを外してダイソーの中敷きに変えてるのですが、圧迫度数は低くなってるけど、踵～膝にくる疲労がなぁ・・・と思い更に実験。
取り敢えず買っただけなので、帰り道で検証してみたいと思います。

まぁ、さっさとシダス（少しお高いインソール）買えばいいのに・・・等とは思わないでっ！