骨は、くっついたそうです。
今日もレントゲン4枚
痛いポーズもあり必死で耐えました。
ギプスは、取ってよいと言われたけど寝るときに怖いので寝るときだけつけるかも❔ともらってきました。
筋肉が固まってるのでリハビリすることになり月曜日から本格的にリハビリです。
今日は、整形外科のナースがリハビリセンターに案内してくださりリハビリの担当の方とお話ししました。
リハビリセンターの入り口は、以前から旦那の両親が入院してた病棟の反対側にあったので知ってたけど、そこからずっと奥に続いてるとは思ってもいませんでした。
リハビリセンターの受付があり、そこからまだまだ奥に行くと広いリハビリセンターがありました。
入院しながらもリハビリができるので病衣の方も多いです。
脳梗塞の後遺症のリハビリもやっています。
担当のかたとお話しだけだと思ったら「少しどんな感じか見ますね」と肩や腕を触って筋肉のこわばり具合など見ていただき少し動かしてみました。
最初は、痛くない所から始めます。
痛いと体が拒否反応を起こすので難しくなるそうです。
まずは、肩がかなり凝ってるので肩のストレッチ
腕もなるべくだらりと下に下げて脱力
だけど・・ある角度で急に突っ張って動かなくなり痛くなります。
手首が硬くなってるけど左手の親指や手の甲も固くなってるのでさすったりもみほぐしたり手に柔らかいものを握ってにぎにぎしたり家でできることを教えていただき土日は家でやってみることになりました。
リハビリ室の帰りは、医療事務の方が案内してくださりリハビリの受付まで連れてきてくれて説明してくれて、そこで別れました。
出口がわからなくなりました。
そこで待ってた方に教えていただきました。方向音痴です。
旦那撮影です。
今の肘はこんな感じです。
手の平は、上に向けられないです。
袖切ってる服です。
今度から普通の服が着れますね。
リハビリ室から病院の受付に戻り会計待ち
労災なので会計なしです。
シップをもらいに院外薬局によりました。
「だいぶ良くなられましたか❔痛み止めの薬は、飲んでも大丈夫でしたか❔」と聞かれました。
「おかげさまで大丈夫です」と答えました。
リハビリで希望が見えてきた気がしたら少しだけ気が楽になりました。
同じ年のママ友さんも前に手首骨折してリハビリした話も聞いていろいろ教えてもらって気が楽になりました。
頑張ろうと思いました。
部分月食
肉眼では、とてもよく見えたんですが写真は、うまく撮れないですね。
見れたことだしラッキー
そうそう、思い出したことを書いておこう
リハビリの担当の方が先生からの用紙に「骨は良くついてる」と書いてあったと教えてくださいました。
それと、腕を見て「まだむくみがあるけど炎症もなくうまく治してる「」と言われました。
今の状況は、二の腕は筋肉がなくゆるゆるで肘から下がガチガチ固いです。
ギプス取っていると左手は、まったく使えません。
なんじゃこりぁーって思うほど物も持てないです。