猛暑からジメジメに・・・

昨日も今日も雨でジメジメ

今朝は、スーパー行っただけ

帰り道で観光列車越乃雪月花に出会いました。

中で食事が楽しめます。

窓が大きくて景色も楽しめます。

一度乗ってみたいものです。

雨で湿度が高くて洗面所の洗濯物を干して除湿器かけてます。

洗濯物も乾かないです。

昨日は、いつもお米を買ってる農家さんから新米が来ました。

まだ古米があって流し台の下の扉の中にジップロックに入れて置いてたんですけど・・・１袋に虫が発生しててショック～。

３袋くらいあって見たら大丈夫そうなんだけど、なるべく早く消費したいけど

うちは、弁当もないし二人でそんなに食べないし困った。

虫が発生してる可能性もあるので人にあげるわけにもいかないし・・・

妹に聞いてみたらもらってくれると言うので「よく見て良く洗ってね」と言って送りました。

うちの米びつは、プラスチック製ので蓋を開閉するけど密閉じゃなくて

その米びつにも虫が居てお米は、天日干ししたりなるべく虫を除きました。

お米に虫が出るのはあまりないです。

職場の人も買ったお米に虫が付いてたと言ってました。

調べたら玄米の時点で虫が入り込んだり袋に穴をあけて入ったりするらしいです。

それじゃ倉庫にある時点でも虫が付いてるかも？

防ぎようがないです。

なるべくたくさん買わないのが良いらしいけど難しいです。

ネットでお米の保存袋試しに買ってみました。

昨夜は、寝室は２６度で久々にエアコンなしで寝ました。

きょうは、３４度

昨日は、雨で湿気も多くて洗濯物も乾かず

今日は、熱風だったので洗濯物も乾いて良かったです。

面白い雲があって思わず撮影

めまいでヨガを休んでいるけど行かないとゆっくりできて時間もあるし

なんだか楽で良いと思ってる自分もいます。

行ってしまえば楽しいんですけど・・・通うのが大変。

私の夫と結婚して 海外ドラマ・国内ドラマ情報・キャスト - 映画.com

最近、はまってるドラマ

アマゾンプライムで観られる「私の夫と結婚して」

友達にもだいぶ前に面白いと勧められてたけど、なかなか続けて観る時間も無くてようやく観始めました。

韓国ドラマではよくある設定です。

殺されたけど過去に戻って今の状況を回避するために頑張るヒロイン。

ヒロインのピンチに助けに来る上司役のナ・イヌさんがドラマの役だとかっこいいんですけどバラエティで見せる素が天然だったり、面白くてかわいくて

ギャップがありすぎて素の方でファンになりました。

ドラマでは、カッコよく寝てるけど実際は、すごいいびきをかいて寝ていたり

バラエティの字幕では良くゴールデンレトリバーみたいな子と言う意味で

ナトリバー（ナ・イヌなので）とかCGで犬にされてたりしてます。

バラエティは、ほかのメンバーも天然の人もいるのでいつも面白くて

１人で笑ってしまいます。

 

今日も蒸し暑かったです

昨夜、寝ようとしたら月が見えたけど雲がかかってました。

また、夜景カメラアプリ使ってみました。

春日山の近くです。

今日の健康診断は、市の医師会館に行きました。

骨粗鬆症の検査は、そこの会場しかやってなくていつもは、近い所を選んで予約してたんですが一度骨粗鬆症検査をしたいと思ってました。

骨折したのもあるし、牛乳は、あまり好きじゃないので飲まないし（余るから買わない）魚も最近は高いからそんなに食べません。

特にカルシウムもとってないので心配でしたが意外と結果が良かったみたい。

検査技師さんが説明してくれましたが同年代と比べたら良いと、言ってました。

身長は、伸びてた🙌

いつも縮んでたけど😅

でもあの身長、体重測るのは一度で一瞬で測るので正確とは思ってません。

背中付けちゃいけないから立ち方が難しい😓

身長、体重は、昨年とほとんど変わらなくて良いですね。と言われました👍

血圧も104-74で良いですね。と言われました。

マンモは、毎年受けてますけど技師さんによって痛さが違います。

今日は、そんなに痛くなかったです😅

とりあえず検診終わって良かったです。

今日は、電車て行きました。

帰りは良い電車が無くてバスで帰ってきました。

田舎は本数がなくて検診時間よりも往復の時間がかかりました。

やっぱり、疲れました😅

今日は、月が見えません

今日も蒸し暑かったです。

今日は、月が見えません😱

昨日、あまりによく見えたので思わず撮影

夜景撮影のアプリでも撮ってみました。

上手く夜景が撮れたら嬉しいですけどイマイチですね。

今日は、市民病院に不眠の薬をもらいに行きました。

予約じゃないけど割とすいてました。

血圧を測ったら最初95-69で低すぎない？と思ってもう一度やってみました。

118-79だったのてそれで出しました。

自動血圧計だと腕の入れ方なのか？

そんなに変わるのかと思いました。😓

診察で何か？！、変わったことありましたか？と聞かれたので、良性発作性頭位めまい症になった話をして、先生は説明受けたと思いますけど症状のある時は、結構酷い症状だったと思いますが発作的に起きるめまいなのでおさまれば大丈夫です。と言うことで不眠の薬を30日分出します。この薬は30日分までしか、出せません。と言われて少しがっかり😓

不眠が治れば良いんですけどなかなか治らず困りますね。

明日は、健康診断に行きます。

敬老の日なんですね。

最近は、連休だけど何のお休みなのか？良くわからないです。

昨日かと思ってたら今日が敬老の日なんですね。

昨夜は、不眠の薬を飲んだのに眠れず２時くらいまで熟睡できず・・・

朝も１度６時に目が覚めたけどもう少し寝ようと思い７時半ごろ目が覚めました。

今日は、業務スーパーに行きました。

もっといろいろ買いたかったけど、この後にいつものスーパーも行くので

冷蔵や冷凍品は買えなかったです。

いつものスーパーでアイスクリームの値引きクーポンが出たんですけど

数週間前に２０円引きが出て、また買ったら今度は、３０円引きが出て

今日は、３０円引きで買えてまさか？の４０円引きが出ました。

面白いです。

このおはぎも好きです。

甘さ控えめです。

昨日紹介したドラマの続きがあって録画して今日見たんですけど・・・

とても愛嬌のある家族の愛犬が突然に最終回で亡くなってしまいました。

１１歳なのかな？

家族の会話からそう思いましたが・・・

突然亡くなった感じでした。

お母さんがアイロンかけをしてたら小さい鳴き声が聞こえて？？

一瞬あれっ？と思うけどアイロンがけが終わって居間に行くと寝てると思ってたワンコが変な感じでと近くに行くと・・・

「おとうさん、おじいちゃん、みんな来て～」と叫んでみんな飛び出してきました。

みんな居たんだ～と思いました。

お母さんは、あの時最後のお別れで鳴いてたのにすぐに見に行けば助かったかもしれないのに‥と自分を責めてました。

家族みんなで号泣してて私ももらい泣き

その時に思いました。

ぷりんは、老犬でいつどうなってもおかしくないです。と病院に行くたびに

言われていて覚悟もしてたけど最後までご飯も食べてくれて頑張ってくれてたし亡くなる日も夜中に異変もあって朝方４時ごろからずっと抱っこして撫でたりできて話しかけたりもできたし最後の挨拶もしてくれて看取れたことで私は

少し心穏やかに居られる気がします。

誰もいない時に居なくなってたらなかなか立ち直れないと思いますね。

だからぷりんに感謝したいです。

２０２２年のぷりん

念願の１５歳の表彰もされたし

病院に行くことが多くなったけどまだまだ元気でしたね。