休養

２３日のギックリ腰でこの３日間、ずっと自宅で静養しています。
今日は高浜病院の整形外科が診察日になっていますので受診し、鎮痛剤と湿布を処方してもらいました。
若い頃と比べ、あきらかに治りが遅くなっています。