37’00” 7kmjog(5~6km間SP×5)(㌔5’17)
時間がなく少な目。
やはり、ナガシをやれる身体でなく、SPで解し。
明日の多摩湖に向けはよ寝よ。。
本日、中学母校で運動会。(当時は校内陸上競技大会という名称)
数年前までは1500mで俺の記録が3年連続で学校記録として残っていた。
去年の新入生が1年の記録を破ったから、残りは2年のみ。
その子は今日抜いたかな???
当時、中2で校庭の200m7周半で4’45”だった。
今思うと、中学も高校も半分以上は怪我や病気で走れなかったな。
20代30代が自律神経失調症だったから、46歳目前が1番調子良いのかな???
時間がなく少な目。
やはり、ナガシをやれる身体でなく、SPで解し。
明日の多摩湖に向けはよ寝よ。。
本日、中学母校で運動会。(当時は校内陸上競技大会という名称)
数年前までは1500mで俺の記録が3年連続で学校記録として残っていた。
去年の新入生が1年の記録を破ったから、残りは2年のみ。
その子は今日抜いたかな???
当時、中2で校庭の200m7周半で4’45”だった。
今思うと、中学も高校も半分以上は怪我や病気で走れなかったな。
20代30代が自律神経失調症だったから、46歳目前が1番調子良いのかな???